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短時間のパーソナルジムでの運動により千葉市で痩身を

VR・EMS・ミラートレーニングなどを導入した近未来の運動

従来のトレーニングもダイエットの成果は見込めるものの、運動の好き嫌いによって得手不得手が分かれ、運動が苦手な方にとってはハードルが高いことがネックの一つでした。そこで、近年普及してきたVR技術を応用した体幹トレーニングマシン「イカロス」をパーソナルジムに導入しました。バーチャル空間内でハードながらも楽しくダイエットが進められ、加えてEMSボディスーツによる加圧トレーニングで、短時間での脂肪燃焼効率も高まり、20分間であれば運動が苦手な千葉市の女性もモチベーションを維持しやすく感じるでしょう。

VRマシンイカロスをパーソナルジムに導入し楽しく千葉市で運動

従来はバーチャル空間に自分が存在することは、SF映画の中でのお話でした。しかしながら、かつては同様に夢物語だった無線でのテレビ電話も、今ではスマートフォンを活用していつでもどこでも楽しめる時代です。とうとうVRゴーグルを着用することによってVR空間を気軽に楽しめる時代が来ました。そしてそのVR技術を応用して、より楽しく遊園地のアトラクション感覚で体幹トレーニングを進められるのが、「イカロス」というトレーニングマシンです。

大空をモモンガのような体勢で飛びながら、体幹を使ってバランスをとってVR空間を楽しむことで、時間を忘れてボディメイクが進んでいくでしょう。見た目以上にハードなトレーニングながら、「楽しい」といった要素が加味されることで、ハードに感じにくいところにもメリットがございます。

ミラートレーニングを千葉市の女性にパーソナルジムで指導

ヒップアップ・下半身のシェイプアップ・ウエストのくびれなど、女性であれば多くの方が憧れる理想的な美ボディのポイントはいくつかございます。これらに対してピンポイントでボディメイクを進めたいといった女性向きなのが、「ミラートレーニング」です。大画面に会員様の動きを投影する3Dの人物を映し出し、その人物の動きに習ってトレーニングを進めていくことで、部分的なボディメイクのご予防にお応えし、お尻やウエストなどが理想的な体型に近づいていくでしょう。

もちろん、筋肉が太くならないよう深層筋を中心に鍛える女性専用のプログラムとなっているため、トレーニングが元で逆に筋肉で足が太くなる等の心配は必要ありません。美しくほっそりしたしなやかな美ボディ実現に向け、共にトレーニングを楽しみながら頑張りましょう。

EMSボディスーツを着用するパーソナルジムとして千葉市で指導

VR体感トレーニングマシン「イカロス」、ミラートレーニング、これらの方法のみでも相応のダイエットが進んでいくでしょう。さらにより短時間で体型の悩みを克服できるようにと、「EMSボディスーツ」を常時着用しての加圧トレーニング指導を行ってまいります。EMSとはじっとしていても電気によって自動的に筋トレができる機器であり、これに普段のトレーニングによる動きも加味することで、短時間での脂肪燃焼が見込まれるのです。

運動が苦手で長時間の運動には抵抗がある女性や、育児等で多忙であり時間捻出もハードな女性にも、一回たったの20分間の女性専用ダイエットプログラムにご好評いただいております。加えて暗闇空間で第三者の目も気にすることなく、ただひたすらご自身のトレーニングに集中できる環境がここにございます。