の評判
女性が安心できるパーソナルジムとして千葉市で運動指導
女性の場合はダイエットはもちろんながら、美容に関心の高い方も多くいらっしゃるため、痩身・美容のお悩みをトレーニングやセルフエステで解決できるようなパーソナルジムの環境を千葉市で整えてまいりました。そして男性とはまた体質が異なるため、女性向けに特化したトレーニングプログラムも導入し、短期間での痩身を目指していきます。さらに周囲の目が気になるといった女性も安心の、暗闇空間でトレーニングに集中できるようにいたしました。
セルフエステをパーソナルジムに導入し千葉市で痩身効率UP
会員様の入会特典として、多種多様なセルフエステの機器をトレーニングの合間にご活用いただけるよう環境を整えてまいりました。セルフキャビテーション・酸素カプセル・骨盤矯正・背骨矯正・歯のセルフホワイトニング・コラーゲンマシンなどがあり、美容のお悩みからダイエットの脂肪燃焼効率向上まで、幅広いご要望に合わせてご活用いただけます。なぜ女性がダイエットを志すのかといえば、より美しいボディラインを実現させ、女性としての自信を取り戻すためといった方も多くいらっしゃいます。
その美しいボディラインに似合うだけの美肌を求めたくなるのは、自然な流れかもしれません。また、お顔周りや首周りの脂肪は、30代を過ぎたあたりからでは大なり小なりトレーニングのみでは落としづらくなる傾向が見られます。この際も、お顔・首周りのエステに取り組んでいただくことで、30歳を過ぎてからもここの脂肪を効率的に燃焼できるため、安心です。
女性専用メニューがあるパーソナルジムとして千葉市で指導
内臓脂肪の方が、皮下脂肪より先に燃焼されるという特性があります。そのため、内臓脂肪が多めの男性の方が、皮下脂肪が多めの女性よりもダイエットの成果がスムーズに出せる傾向が見られます。また、女性の方がどうしても筋肉量が少ない=基礎代謝量も低いといったことや、毎月の生理や出産に伴うホルモンバランスの変化によっても脂肪が増減するため、女性は男性以上に痩せにくい身体であると言わざるをえません。しかしながら、女性特有のお身体の傾向へありのままの理解を深め、対策を立てることで効率的なボディメイクが見込まれるため、ご安心ください。
特に女性の場合、筋肉を太くしたくないとお望みの方が大変多くいらっしゃるでしょう。男性のようにただ筋トレして痩せるというわけにもいきません。そのご要望にお応えするべく、インナーマッスルへの筋力トレーニングをベースにしているため、筋肥大の心配もございません。
暗闇空間をパーソナルジムに完備し千葉市の皆様が運動に集中
ぽっこり前に出た下腹、水着を着たときにお肉がはみ出てしまうウエスト、手を振ったらプルプル震える二の腕など、これらの身体的な特徴にもまた愛嬌があり親しみやすさを感じるメリットもありますが、ご本人としてはこの体型を見られることが恥ずかしいといった気持ちも強いことが多くございます。そのようなちょっぴり恥ずかしがり屋な女性も、どうかご安心ください。パーソナルジムのトレーニングルームは、基本的に暗闇空間で統一しているため、周囲の目を気にすることはありません。
一人ひとりがVR体幹トレーニング等をマイペースに楽しんでいただけるような、トレーニング環境がここには整っております。担当となった女性インストラクターがマシンの使い方や、トレーニングで意識する際のコツなどをレクチャーするため、あとはご自身で20分間、千葉市に用意した暗闇空間でダイエットを楽しむだけです。
